NORMAS Y LÍMITES EN LOS NIÑOS Y EN LAS NIÑAS

Os muestro dos vídeos de Mª Luisa Ferreros sobre la importancia de poner límites a los niños y las niñas que hemos hablado en otras ocasiones.

UNA SEMANA SIN TELE

           En nuestra casa, ¿utilizamos mucho la televisión para entretener a nuestros hijos/as? ¿Utilizamos la televisión para ayudar a nuestros hijos/as a comer? 
Está comprobado que los niños/as que ven la televisión antes de ir al colegio, prestan menos atención en clase.
           En serpadres.es, la Asociación Americana de Pediatría recomienda que los niños y niñas menores de dos años no deben ver "en absoluto" la televisión.
En lo que se refiere al "cuánto", las asociaciones pediátricas de diferentes países recomiendan que no lo hagan más de una hora diaria tras cumplir esa edad, y dos cuando sean algo mayores, añadiendo que "únicamente programas de buena calidad".
           La psicóloga Violeta Alcocer ha realizado un experimento en su propio hogar, de una semana sin tele. Si pincháis en el siguiente enlace: Sin tele, podréis comprobar los resultados de su experimento.
Tras la semana sin tele y sin dispositivos electrónicos, las niñas y niños tuvieron más tiempo para jugar con juegos tradicionales, para compartir juguetes y juegos entre hermanos/as y con padres y madres.
           Me pareció interesante comentar este artículo para hacernos reflexionar sobre el tiempo que pasan nuestros hijos/as viendo la televisión.
           Os animo a ver otro enlace sobre Comer viendo la tele

Claves para educar

"Educar es una ciencia y un arte". Un arte porque no hay reglas fijas y cada caso es diferente, cada circunstancia única, pues las personas somos irrepetibles. Pero a su vez, es una ciencia y como tal es necesaria conocerla, estudiarla y dedicarle horas de trabajo. Nadie nace sabiendo y hoy en día la experiencia heredada de nuestros padres en el área de la educación no es suficiente" (Fernando Corominas; Educar hoy de Editorial Palabra).

1. Los niños hacen lo que tú haces: nos observan para obtener las claves de cómo comportarse en el mundo, somos su modelo a imitar. Debemos usar nuestro comportamiento para guiarles. Si queremos que no levante la voz, deberemos mantener también un tono de voz razonable.
2. Mantener las promesas: Cuando hacemos promesas, ya sean buenas o malas, nuestros hijos aprenden a confiar en nosotros y a respetarnos. Así que, cuando prometamos ir a dar un paseo después de que recoja sus juguetes, tendremos que estar preparados para salir de casa, en cuanto él termine con su obligación.
3. Bajar a su nivel: arrodillarse o agacharse cerca de los niños es una herramienta muy poderosa para comunicarse positivamente con ellos. Les ayuda a centrarse en lo que decimos o preguntamos.
4. Te oigo: Escuchar activamente es otra herramienta para ayudar a los niños pequeños a sobrellevar sus emociones. Cuando les repetimos lo que nos dicen y lo que pensamos, les ayudamos a aliviar algo de su tensión y les hacemos sentirse respetados y consolados. Esto puede evitar muchas rabietas de caracter potencial.
5. Sorpréndelo portándose bien: Cuando se comporta como esperamos de él, podemos darle una gran respuesta positiva. Por ejemplo, ¡Qué contento estoy, te estás portando pero que muy bien! ¡Cómo me gusta cuando guardas todos los juguetes después de jugar! Un buen propósito es hacer seis comentarios positivos (alaba y anima), por cada comentario negativo (críticas y regañinas). Es bueno recordar que los niños buscan la atención negativa, si es la única alternativa para que le hagáis caso.
6. Escoger sabiamente las batallas: Antes de intervenir en algo que está haciendo vuestro hijo, preguntaros primero si hace realmente falta. Dando instrucciones y respuestas negativas sólo cuando son estrictamente necesarias, creáis menos oportunidades para el conflicto y los malos sentimientos. Las reglas son importantes, pero hay que reservarlas para las cosas importantes.
7. Hazlo simple: debéis darle las instrucciones claras en términos simples, para que vuestro hijo sepa lo que se espera de él. Por ejemplo: Por favor, no te sueltes de mi mano cuando cruzamos la calle.
8. Responsabilidad y consecuencias: A medida que se hacen mayores, es bueno responsabilizarles de su propio comportamiento, dándoles la posibilidad de que experimenten las consecuencias naturales de su conducta. Por ejemplo, si se olvidó poner en su mochila la merienda, a la hora de la merienda pasará hambre, una vez, porque la siguiente se preocupará de llevarla.
9. Dilo una vez y sigue adelante: Dar la lata es aburrido para los padres y no funciona. Debemos evitar amenazas ociosas, pues acabarán siendo ignoradas. La mejor manera es decirles las cosas una sola vez y solo intervenir si más adelante necesitas establecer límites o sostener una regla.
10. Hacerle sentir importante: encargarles algunas tareas fáciles o cosas que ellos puedan hacer para desempeñar un papel importante ayudando en las tareas de casa. Esto les hará sentirse importantes y orgullosos de echar una mano. Les ayudan a sentirse responsables y elevarán su autoestima.
11. Anticiparse a posibles conflictos: En ocasiones, no podemos atender a nuestros hijos como quisiéramos o no podemos acompañarles en alguna ocasión importante para ellos, por circunstancias ajenas a nuestro control.
12. Mantén el sentido del humor: otra manera de reducir tensión y los posibles conflictos es usar el humor. Tenéis que llegar a ser el monstruo amenazador de hacer cosquillas o hacer ruídos de animal, en las situaciones que lo requieran. Sin embargo, no debéis echar mano del humor sobre sus defectos, pues no les ayuda en absoluto. A los niños les duelen mucho las burlas paternales. Con las bromas tenéis que reíros todos.

Extraído de hacer familia; http://www.hacerfamilia.es/

Decálogo del buen padre/de la buena madre

          Este un decálogo de buen padre o buena madre extraído del libro de Mª Luisa Ferrerós "Pórtate bien". Espero que os parezca interesante.

1. No te sientas culpable por tener que trabajar.
2. Repecto al tiempo, más vale cantidad que calidad.
3. No le digas sólo que le quieres. Demuéstraselo también.
4. No quieras que tu hijo sea lo que te hubiera gustado ser a tí.
5. Fomenta sus habilidades manuales e intelectuales.
6. Dale mucho cariño, pero no lo malcríes.
7. Aprende a trabajar en equipo con tu pareja.
8. Sé coherente tan sólo lo imprescindible.
9. Consiéntele tan sólo lo imprescindible.
10. Aprende a poner límites.

¡Preparación para la Navidad!

         Las Fiestas Navideñas se acercan y es un buen momento para disfrutar de la familia, de los hijos, descansar...
         ¿Qué podemos hacer para que sean unas fiestas entrañables y que los niños/as lo pasen genial?

• Implicar a los hijos/as en la decoración navideña de la casa: viendo lo que tenemos en casa de otros años, lo que necesitamos para este año, yendo a comprar las bolas de navidad que nos falten, la figuritas del belén, colocando el belén o el árbol, la decoración en casa. De esta forma estamos fomentando actitudes de colaboración entre la familia y de disfrutar de tiempo juntos. Es importante que asocien las fiestas como un momento de descanso y disfrute familiar y no como algo material, vienen los Reyes Magos, Papá Noel...
• Aprovechar las fiestas para descansar, pero tambíén se puede seguir trabajando con los hijos/as, leyendo juntos, escribiendo redacciones, conversar con nuestros hijos/as, realizando puzzles, rompecabezas, juegos de mesa, pasear, salir al campo con las bicicletas....
• Escribir la carta a los Reyes Magos o a Papá Noel: intentar orientar a los niños/as  sobre juguetes recomendados para sus edades y que sean básicos, los jueguetes más simples son los que más les gustan, intentar evitar los videojuegos y fomentar los juegos de mesa. Jesús Jarque en el siguiente enlace Mis 10 juguetes recomendados nos recomienda cómo elegir los juguetes.
• Podéis realizar manualidades con ellos sobre la Navidad y cantar villancicos, recetas navideñas, cuentos navideños, fomentar las relaciones familiares y con amigos, intentar que se reúnan con otros amiguillos del cole para jugar en las fiestas... en definitiva que estas fiestas son especiales para los niños, son mágicas, pues hagámoselas aún más mágicas. En el siguiente enlace, tenemos algunas ideas que podemos desarrollar: Ideas para Navidad

          En definitiva, el mejor regalo que le podemos ofrecer a nuestros hijos/as es quererlos y que se sientan queridos, estar con ellos, disfrutar de las fiestas en familia, pasar tiempo con ellos, hacerles sentir especiales que es lo que son para sus padres.

El papel de los abuelos en la crianza de los nietos

Os dejo un interesante artículo sobre cómo se sienten los abuelos en relación con el cuidado de los nietos. Y destaco la siguiente frase para hacernos reflexionar: “Cuidamos a nuestros hijos, cuidamos a nuestros nietos, y sospechamos que nadie va a preocuparse de cuidarnos a nosotros”. 

Encuesta sobre el cuidado de los nietos

PAUTAS PREVENTIVAS PARA DESARROLLAR EL LENGUAJE

Estas son pautas muy generales útiles para desarrollar el lenguaje oral:

•  Hablar al niño tan a menudo como sea posible. Utilizar actividades conjuntas que den lugar al diálogo. Es importante jugar con el niño, mirar cuentos a la vez, dibujar conjuntamente, etc.
•  Evitar las órdenes y en su lugar hacer preguntas abiertas.
• Hablarle acerca de personas, objetos, y hechos que estén inmediatamente presentes en el contexto al que niño atiende. Situaciones que aquí y ahora.
• Enseñarle a mantener el intercambio comunicativo, señalar los turnos, a tomar la iniciativa, a esperar.... (La espera es muy importante, debemos fomentar la participación activa del niño en el diálogo).
• Hablar despacio y de forma clara, evitando las expresiones de habla infantil. A medida que el niño comience a hablar, se deberá incrementar gradualmente la longitud de los enunciados mediante expansiones (alargar la palabra, para enseñarle como se pronuncia correctamente, o bien, hacer la frase más larga )y extensiones (sustituir con pronombres o sinónimos las palabras que el niño emplea).
• Evitar corregir y fomentar el modelado
• Incluir mayor número de informaciones de petición que de acción, para así estimular el uso del lenguaje.
• Recordar con el niño hechos divertidos que hayan ocurrido, adornándolo con onomatopeyas, sonidos y ruidos, contárselo y una vez recuperada la información conjuntamente, preguntarle.
•  Ser flexibles ante las respuestas incorrectas de los niños.